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10 UNIDADES DE LADRILLO DE YOGA
Los ladrillos de yoga son una herramienta muy útil en la práctica de yoga, tanto para principiantes como para practicantes avanzados.
Este articulo, ayuda a lograr un correcto alineamiento, facilita el estiramiento de las piernas, da elevación para lograr abrir el pecho y los hombros, permite obtener un rango de movimiento más amplio en las caderas, facilita las torsiones y flexiones de pie, ayuda a hacer ejercicios preparatorios de acondicionamiento, da soporte para alcanzar la forma externa de la postura, mejora la alineación en las asanas, aumentan la estabilidad y la flexibilidad.
Este ladrillo cuenta con bordes biselados, su material es de goma eva y su smedidas son de largo 22.5cm, de ancho 15cm y de alto 8cm. Es super liviano y facil de transportar, no se rompe, no pierde el color y es super practico.
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